矮小癥不容忽視！

16歲男孩1.55米！

家長追悔莫及，孩子痛苦不堪。

注意了，如果發(fā)現(xiàn)孩子長不高，

及時(shí)就醫(yī)，不要錯過最佳長個(gè)時(shí)機(jī)！

近日，包頭市第四醫(yī)院兒童保健科門診一如既往的忙碌，一位媽媽帶著一名戴口罩的男孩找到付納新主任，焦急地咨詢道：“大夫，我家孩子16歲，近一年多都沒怎么長個(gè)了，看看還能長不？”

付納新主任說：“我馬上給孩子量了身高：155.1cm、體重54kg。我讓男孩子摘下口罩，摘之前，他好像猶豫了一下。我一看他的臉上長滿了青春痘，胡須和喉結(jié)都挺明顯，而且已經(jīng)變聲了！我又給他查了外生殖器，發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)基本發(fā)育成熟了。我心里不禁一顫！”孩子?jì)寢層终f：“孩子一直個(gè)子不高，大概上初二時(shí)，找您看的腿疼的毛病，您當(dāng)時(shí)就建議我們過來看看身高！可是，孩子上初中學(xué)習(xí)特別緊張，就一拖再拖，耽擱了。這不孩子近一年多了還是沒長個(gè)兒，在班里太矮了，今天好不容易休息，就趕緊帶他來了?！辈怀鲆饬?，孩子的骨齡片顯示：骨骺已閉合，已經(jīng)沒有生長空間。男孩和媽媽沮喪地回去了！

矮小癥的發(fā)病率大約是3%。

付納新主任提醒，如果發(fā)現(xiàn)您的孩子在班級里同性別孩子中總是排在前兩位，或年生長高度小于5厘米時(shí)，就要考慮孩子可能存在生長障礙，應(yīng)該及時(shí)到?？凭驮\，早期科學(xué)干預(yù)，及時(shí)改善身高，就不會報(bào)憾終身了。

身高雖然以遺傳為主，但通過運(yùn)動、早睡、均衡飲食可以促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。

如果能做到這幾點(diǎn)，對于孩子的身高會有所幫助：

1.均衡飲食。尤其要多吃富含蛋白質(zhì)的食物。比如；每天要讓孩子吃一兩瘦肉、一個(gè)雞蛋、喝300ml奶；

2.早睡覺。盡量讓孩子每天晚上10點(diǎn)前上床睡覺，因?yàn)樯L激素的分泌高峰期是夜間11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)，如果這個(gè)時(shí)間段孩子還不能入睡，會影響生長激素的分泌；

3.多運(yùn)動。盡量讓孩子多做一些縱向運(yùn)動，比如；跳繩、摸高、踢毽子、游泳、打球，多做運(yùn)動有利于孩子生長激素的分泌。

4.補(bǔ)充營養(yǎng)素。可以通過檢測微量元素或者維生素D的水平，了解孩子有沒有營養(yǎng)素或維生素D的缺乏，根據(jù)不同的化驗(yàn)結(jié)果，可以給孩子進(jìn)行針對性的補(bǔ)充；

5.如果孩子有原發(fā)疾病，尤其是長期的慢性病，一定要積極治療，及時(shí)去除影響生長發(fā)育的因素；

6.盡量讓孩子每天保持好心情。每天適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)，有利于孩子長高喲！